当下，电子产品的种类不断增加，人们每天使用这些产品的时间也越来越长。长时间使用电子产品容易导致视力疲劳，进而影响眼睛的健康，甚至导致近视。一旦近视发生，佩戴眼镜会对日常生活产生诸多影响。因此，人们通常会选择进行近视眼矫正。那么进行近视眼矫正后需要多久才能恢复正常呢?
1、近视眼矫正多久恢复?
如今近视眼矫正手术的技术已经相当先进，通常采用激光进行近视眼矫正，术后两三天内就能够恢复到正常的视力。目前，激光治疗近视眼的设备也在不断更新，技术不断成熟，因此绝大多数激光手术都有一定的保障性，视力恢复速度也非常快，通常在手术后的24小时内，就能够达到理想的效果。
对比于一般手术，进行激光近视眼矫正手术的独特之处在于无需入院，手术后第二天即可恢复正常生活，包括工作和学习。然而，术后仍需养成良好的用眼习惯，并且要保持良好的用眼卫生。避免长时间盯着电脑等电子产品，建议每隔一小时休息一次，可进行眼保健操来缓解眼部疲劳，改善视力。
尽管进行了激光近视眼术后，眼睛就能正常使用，但手术恢复期约为三个月。因此，在这段时间里，务必给眼睛提供适当的护理。尽量避免参加游泳或潜水等活动，以免眼睛受潮引发发炎，进而影响矫正效果。
2、近视眼矫正手术的价格
近视眼矫正在费用方面并不算很低，毕竟是在我们的眼睛上做手术，对于医生和的技术要求较为精细，并且也对于使用的设备有着很高的要求，通常进行近视眼矫正手术的话，费用在5000元到1万多元不等，主要还是看我们选择的具体方式和自身的情况来决定的。因为近视眼矫正手术的方式还是比较多的，除了普通的准分子激光手术之外，还有优化准分子激光手术以及主流子分子激光手术和ICL镜片移植矫正手术等等，不同的手术收费方面，自然也会有一定的差异性。
近视眼矫正需要多长时间恢复呢?在上述文章中也有相关介绍。根据了解，近视眼矫正手术的康复速度相对较快，通常第二天就可以正常使用眼睛，但完全康复需要大约三个月时间。在这段期间，大家应注意养成良好的用眼习惯，认真进行眼部护理。
眼睛近视的原因有哪些?
近视是一种屈光不正，近视形成的原因主要有两个内因和外因，内因指近视的遗传。
外部因素主要包括工作环境和身体素质。城市近视比农村多，精密行业比一般行业多，尤其是学生和知识分子。除了遗传，身体因素主要与营养不良有关。
在眼睛的发育过程中，缺乏一些关键的营养物质，会导致眼球组织变得脆弱。在环境因素的影响下，眼球壁的巩膜容易扩张，导致眼睛的前后轴拉长，从而引发近视。近视儿童通常存在吃零食、挑食、偏食的习惯。
他们摄入的食物大多是精制谷物和快餐，缺乏或破坏营养。同时，他们的饮食缺乏优质的蛋白质食物和全谷物食物，如乳制品、鸡蛋、牛奶、鱼、肉和鸡肉。食物种类越多，总量越少，近视的发病率和度数就会越高。
近视可以补充以下营养：
1、 蛋白质就巩膜而言，它可以成为眼球坚韧的外壳，因为它含有许多必需的氨基酸，构成了较为坚固的纤维组织。
巩膜虽然有一定的韧性，但在眼轴前后径上仍然较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅蛋白质丰富，还含有所有必需氨基酸。
2、 钙钙是骨骼和巩膜的主要成分。
高钙含量在增强巩膜韧性中扮演重要角色。动物骨骼，如牛骨、猪骨、羊骨等，富含钙，容易被人体吸收利用。其他如牛奶、豆制品、虾皮、虾皮、鸡蛋、油菜、白菜、花生、大枣等也含有较多的钙。
3、 锌近视患者普遍缺乏铬和锌。
近视患者应该多吃含锌多的食物，大豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶、肉、牛肉、肝等食物。含有更多的锌和铬，可以适当增加。
4、 维生素是人体必需的营养物质。
尽管对它们的需求很小，但它们在物质和能量的代谢中扮演着至关重要的角色。在采用膳食疗法治疗近视时，应适量增加富含维生素A、B1、B2、C和E的食物。这些食物包括鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类、肝脏以及新鲜蔬菜水果。
5、 滋补肝肾的食物这些食物主要包括枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉和蛋。
