追求美丽的女性对于自己的面容格外重视，甚至会购买大量化妆品、护肤品来美化自己的脸部。然而，有些女性仍然觉得脸部某些地方不尽如人意，尤其是一些女性的咬肌较为发达，这对整体形象有一定影响。因此，爱美者会尝试各种方法来缩小咬肌，但并非所有方法都是很不错选择。那么，如何缩小咬肌呢？相信许多追求美丽的人都十分渴望了解。接下来让我们来详细介绍一下。
一、如何减小咬肌?
1、脸部按摩
美容按摩相对来说是比较简单的，但是在进行脸部按摩时一定要注意姿势，以免对脸部造成伤害。爱美者可以轻轻捏住咬肌的位置，然后涂抹一些瘦身霜，然后在局部进行按摩，但是动作仍然要轻柔。此外，经常托下巴，有节奏地反复进行一分钟左右也是一个好方法。
2、瘦脸操
瘦脸操对于缩小咬肌也有不错的帮助，爱美者平时可以撅嘴做一些类似于撒娇的动作，可以看看面部的杨延展性。其次颈部还可以向下颌的位置尽量的往前伸，直到颈部的肌肉有所拉紧。
3、注射注射瘦脸
进行注射瘦脸治疗以缩小咬肌结果显著，这种治疗能够使肌肉产生麻痹的结果。然而，注射瘦脸并不能实现长期性的咬肌缩小。一般来说，注射后一个月结果很不错，但大约半年后结果会逐渐减弱。务必在正规医院进行注射瘦脸治疗，才能确保术后结果。
4、多吃点瘦脸的食物
在日常生活中，有许多有助于瘦脸的食物选择。如果能够经常摄入一些瘦脸的食物，对于缩小咬肌是非常有帮助的。例如，可以将冬瓜和玉米一起煮汤食用，这有助于减轻脸部水肿。持续饮用一段时间，将会看到明显的结果。
5、养成良好的生活习惯
如果想要缩小咬肌，爱美者日常的生活习惯一定要改良，比如说不可以嚼口香糖，避免进食一些过于坚硬的食物，要少吃点零食，避免咬肌长期工作。
所述方法有助于减小咬肌，只要持之以恒，*对于改善咬肌状况结果还是相当不错的。若希望在短时间内解决咬肌问题，可考虑通过整形美容来进行调整，手术切除咬肌亦是不错的选择，但务必选择正规的医疗机构。
二、注射注射瘦脸后有什么感觉吗?
1.注射瘦脸注射是一个快速的过程，注射前不需要太多准备，术后恢复时间也很短。
2.对于一些白领来说，中午被注射回去上班不会有明的迹象。
3.在注射注射瘦脸的过程中，可以说没有不适感，注射也比较舒服。
4.手术后我们可以立即看到一些变化。当然，这些果并不是果。
5.完整的结果可以在两周内完整呈现，所需时间较为短。
6.虽然注射瘦脸注射的果是暂时的，但至少可以持续几个月。
三、注射注射瘦脸美容没问题吗?
进行注射瘦脸手术是一项专業医疗行为，您需要寻找持有医疗执照的专業医生来进行注射瘦脸营养素的调节。美容院并非医疗机构，在美国法律下，一般美容院不得进行任何生物制剂的注射，包括注射瘦脸营养素在内。许多重的医疗事故发生在没有医疗执照的美容院中！建议追求美丽的人士不要轻率前往美容院接受注射瘦脸营养素，以免带来终生遗憾。
