针对当下社会人群而言，生活压力可谓巨大。加之生活节奏急促，饮食不规律、熬夜成常态，这些不良习惯不仅危害身体健康，更易导致脱发问题。若欲改善脱发情况，使秀发更为浓密，需从生活细节入手。以下将分享八种让头发变浓密的方法。
一、八个方法让头发变浓密
1、注意头皮卫生：平时要注意头皮的卫生，可以早晚多梳头，这样能够促进局部的生命液循环，对于头发的生长也是较为有帮助的。
2、增加铁质和植物蛋白摄入：铁质和植物蛋白对头发生长有益，有助于促进头发生长。多食用以下食物有助于头发变得更浓密，包括黄豆、黑豆、香蕉、菠菜、大豆、玉米、黑芝麻等。
3、用生姜擦头皮：用生姜擦头皮的方式，是一种让头发变浓密很常见的偏方，但果很不错。
4、充足的睡眠：如果长期熬夜精神紧张的话，也会对于头发的健康产生影响导致脱发的问题，所以说充足的睡眠时间，可以让我们身体健康的同时也让头发变得更浓密。
5、调整饮食习惯：辛辣油腻和刺激性的食物，以及经常吸烟喝酒都会抑制头发的生长，所以我们在生活中要尽量减少这些不良的饮食习惯。
6、注重头发的健康：在日常的生活中经常紧扎马尾这样的坏习惯，对于头皮的健康会造成影响，也会引发脱发，所以要多关注头发的健康，减少不良习惯。
7、用啤酒洗头发：啤酒中的酒精含量较为少，但是却含有丰富的维生素，可以用的啤酒洗头发，能够促进头发的生长，让头发变的浓密起来。
8、注意环境的影响：如果我们经常接触化学营养素或者是长时间暴晒的话，都会影响到头发的健康，要注意这些问题，更要避免短时间内多次染发烫发。
二、植发，让头发变浓密的法宝
如果上述各种方法未能有效改善脱发问题，可考虑进行植发。植发是一种科技先进整形方式，无论脱发原因是什么，都可以得到改善，解决头发稀疏问题。植发术后结果立竿见影。
在上述内容中针对于八种方法让发质变得浓密的问题，为大家做了相关的介绍。我们可以了解到，想要发质变得浓密，我们需要在日常生活中注意很多细节，比如说使用一些秘方或者是调整作息和饮食的习惯，如果没有得到满意的改單的话，也可以尝试医学的方式，比如说头发植发就很不错。
三、植发后还会掉吗?
发型对整体形象的影响非常重要，可以改善脸型。如果出现脱发或秃顶问题，可以考虑进行植发。植发结果显著，选择合适的时机也至关重要。虽然植发手术并不算复杂，但对于追求美观的人来说，仍然会对其靠谱性和结果产生一些担忧，担心可能会出现副作用，以及担心手术后新长出的头发会再次掉落。
就植发手术的靠谱性而言，只要求追求美丽的人没有植发手术的禁忌症，选择规范的诊所和经验很丰富的医生进行操作，通常不会出现重的并发症。“对于患有感染或局部供血不足、红斑狼疮、糖尿病、高血压、心脏病等疾病的求美者，不宜进行手术，女性应避开生理期。”
